À propos : Alexia BELLIER - sattva way
Retrouver son élan vital grâce au Yoga & à l’Ayurvéda
J’accompagne les personnes qui ressentent le besoin de ralentir, se recentrer et retrouver leur énergie, grâce à une approche globale inspirée du Yoga et de l’Ayurvéda.
Mon accompagnement associe pratiques corporelles et respiratoires, nutrition, relaxation et conseils ayurvédiques personnalisés pour favoriser un meilleur équilibre du corps et du mental.
L’objectif : réveiller les ressources naturelles de chacun, retrouver plus de vitalité, de clarté et de présence, et remettre du mouvement là où la fatigue, le stress ou les déséquilibres ont pu s’installer.
Un accompagnement pour prendre soin de soi en profondeur et renouer avec son élan vital, à son propre rythme.
Je vous reçois dans les locaux de l'espace Lagon Lumière à Pierrevert ou en ligne.
J’accompagne les personnes qui ressentent le besoin de ralentir, se recentrer et retrouver leur énergie, grâce à une approche globale inspirée du Yoga et de l’Ayurvéda.
Mon accompagnement associe pratiques corporelles et respiratoires, nutrition, relaxation et conseils ayurvédiques personnalisés pour favoriser un meilleur équilibre du corps et du mental.
L’objectif : réveiller les ressources naturelles de chacun, retrouver plus de vitalité, de clarté et de présence, et remettre du mouvement là où la fatigue, le stress ou les déséquilibres ont pu s’installer.
Un accompagnement pour prendre soin de soi en profondeur et renouer avec son élan vital, à son propre rythme.
Je vous reçois dans les locaux de l'espace Lagon Lumière à Pierrevert ou en ligne.
Ses dernières photos
